こんにちは、保育士Pattiです(*^-^*)
今回は初☆ヨガPattiです！！そして、陸マイラーPattiです！
この度、ヨガを始めました！！！！というのも、以前から気になっていましたがまだ子どもが小さいので、無理かな…と思っていましたが、なんとある方法で10000円貰えるうえお得だし、LAVAは時間も内容も充実していたので思い切って始めてしまいました(*^-^*)
さて、そのある方法やLAVAの魅力を順にお伝えしていきたいと思います！！
LAVAとは？料金やレッスン内容
LAVAをすすめる4つのポイント
スタジオ数が多い！！
2019年12月現在、日本全国に430店舗以上あり、そのほとんどが駅から徒歩3分以内！
自宅の、職場の近くにあると思うので、通いやすいのが魅力です！！
未経験でも始めやすい
LAVAに通う80％以上の方が、Patti同様未経験から始めているそうです！
手ぶら体験といって税込み150円で体験でき、その上レッスンの時に飲む水までもらえて、Pattiも体験後即入会を決めました！！
未経験でもそんなにきつくなく、始められそうな気がしたので入会しました!(^^)!
実際に通ったらこんな感じかな？とイメージできやすいのが、体験の魅力ですね！
多彩なプログラム
ホットヨガプログラム
ベーシック、リラックス、パワーなど様々なテイストのヨガに加えて、美脚やおなか引き締めなど部分的にアプローチできるヨガ、様々なジャンルの音楽に合わせて体を動かすヨガなど全30種類以上あります！
スペシャル
ハンモックに揺られて浮遊感を楽しむフローティングヨガや、ホイールやクリステルボールなど物を使ってより効果的に楽しむプロップス、ハードに動いてシェイプアップするオリジナルエクササイズ、マタニティヨガ・ママヨガ、スクリーンヨガなど様々なスペシャルヨガもあります！
Pattiはママヨガとフローティングヨガを是非利用したいと思います(*´ω｀*)
ヨガインストラクターの資格を取れる学校がある
FIRSTSHIPという国際的なヨガ資格発行団体である「全米ヨガアライアンス」の正式認定校があるので、ヨガポーズや哲学などもっと知りたいと思えば学べることが出来、資格も取れます。ヨガをきわめて人に教えたりそれでお金がもらえるようになれればよいなあ。と思い、数あるヨガスクールの中から最終的にLAVAを選びました！
料金
LAVAのスクールには4つのコースがあります！
| 店舗 | 時間帯 | 料金（税込み） | |
| フリー フルタイム | 全店舗 | 全ての営業時間 | 16800円 |
| ライト フルタイム | 2店舗 | 全ての営業時間 | 7800円～15800円 |
| ライト デイタイム | 2店舗 | 平日17時まで | 6800円～13800円 |
| ４ | 1店舗 | 全ての営業時間 | 6800円～10800円 |
です！なのでライフスタイルに合った通い方を選びやすいですね！！
まずは体験レッスン！そして入会を決めると1、２か月目はなんと0円、3か月目は14000円（税込み）でフリーフルタイム通えるので、実質1か月3800円（税込み）で通い放題です！！
その上、体験当日の入会で5000円の入会金、同じく5000円のメンバー登録金、計10000円が0円になります！
Pattiは4か月目からは、４のプランにしようと思うので、3か月目まで気になるママヨガとフローティングヨガに絶対通いたいと思います(^^♪
予約方法は？持ち物は？通い始めたらこんな感じ
予約方法
予約方法は①WEB②電話の2種類があります。
LINEでレッスンの予約やキャンセルが出来るようになったので、もっと楽になったようです！
持ち物
・会員証
・上下ウェア
・替えの下着
・汗拭きタオル
・シャワー用タオル（月600円でレンタルあり）
・水1リットル以上（月1200円以上で水素水飲み放題プランあり）
・ヨガマット（無料レンタルマットもあり。自分のマットを月1200円で棚にキープできるサービスあり）
通い始めると？？
Pattiが通い始め感じたことは
・意外に色々な世代の方がいる
→スタジオにもよるかと思いますが、Pattiのスタジオには20代から6，70代くらいの方まで幅広い方が通われていました！どの世代の方も通いやすいと思います。
・予約が取りやすい
→Pattiは主にLINEで予約を取りますが、プログラム毎、教室毎と分かりやすく、予約もキャンセル待ちということもなく取りやすいです。
・体が硬くても大丈夫
→Pattiは体が硬くて心配していましたが、無理なくレッスンを受けられました！そのうち体幹がしっかりして、にっくき内臓脂肪が少なくなると良いです。。
・思った以上に汗をかく
→水を飲む時間を講師に方が作って下さることもあってか、思った以上に汗をかき、終わった後も温泉の後みたいにしばらく体がポカポカしていました！着替えは必須です！！
LAVAに体験して入会すると10000円貰える方法とは？
上記に書いてあるのは、LAVAのHPから予約を取って、もしくは電話をしてよやくをとって入会する方法です。
でもそれでは10000円はもらえません(;_;)/~~~
10000円貰うためには…ポイントサイトを経由して予約を取ることです！逆に言うとそれだけで10000円貰えるので、4000円で3か月LAVAに通い放題ということです！（3か月14000円で通い放題なので、14000円－10000円＝4000円）
patti ポイントサイトについては詳しくはこちらから
10000円貰えるのはライフメディアというポイントサイトです！
初回レッスン体験完了で1700円、体験後60日以内に入会すると更に8300円、計10000円貰えます！
10000円貰う方法
①ライフメディアに登録する
ライフメディアとは前述にもあるようにポイントサイトです。メールアドレスなど登録するだけで、どなたでも無料で利用できます！
さらに、こちらから登録すると登録完了で100ポイント、さらに登録月の翌々月7日までに（10月なら12月7日まで）ポイント交換すると更に400ポイント、合計５００ポイントもらえます！！
ということはLAVAに体験後入会で、あわせて10500円もらえます！！
②ライフメディアに登録後、「LAVA」を検索すると下記のようなが出て広告が出てくると思います！
条件をよく読み、緑の「ポイントGET！」という所をクリックすると、LAVAのHPに飛びます。
そうしたら、普通にHPから体験申し込みをするのと同じです！
ただ、このポイントサイトを経由するという行為をするだけで、10000円もらえます！！
以上です！体験するだけでも1700円貰えるので、絶対にポイントサイトを経由してください！！！
まとめ
自分が通い始めてから周りの方に聞くと、意外とホットヨガをやっている人やこれからやりたい方が多かったです！
ホットヨガには、ダイエット、美肌・アンチエイジング、肩こり、冷え、むくみ、ストレス解消などに効果的と言われています。
子育てに、仕事に、色々ストレスや時間を取られているので（Pattiがです(;_;)/~~~）自分と向き合う、自分を向上する大切な時間になっています。
ゼヒ皆様も自分と向き合うステキな時間を作られてくださいね！
その際はしつこいですが、必ずポイントサイトを経由されたください(*´ω｀*)
